Bergamot Yağı Nedir?
Bergamot meyvesinin kabuklarından soğuk distilasyonu ile elde edilen saf uçucu yağa bergamot yağı denir. Botanik adı “Citrus Bergamia”dır. Görünümü açık veya koyu yeşildir. Baharatlı, çiçeksi, meyvemsi, şekersi bir kokuya sahiptir.
Bergamot Yağı Ne İçin Kullanılır?
Bergamot yağı cilt bakımında, saç bakımında, ev temizliğinde, yiyeceklere aroma kazandırmada ve zihinsel arınmada kullanılır. Hoş kokusu ve çok yönlü faydasıyla bergamot yağı, aromaterapinin sevilen uçucu yağları arasında yer alır.
Bergamot Yağı Faydaları Nedir?
Cilt lekelerine karşı etki gösterir. Enfeksiyon karşıtıdır. Sivilce ve akne tedavisinde kullanılır. Kaygılı ruh halini dengeler. Yorgunluğa iyi gelir. Saça parlaklık kazandırır. Saç diplerinde kaşıntı oluşmasını engeller. Ağrılara iyi gelir. Baş ve kas ağrılarını gidermede yardımcıdır. Temizleyici yönüyle ev için etkili kullanım alanına sahiptir. Yiyecek ve içeceklere aroma kazandırmak için kullanılır.
Bergamot Yağı Ne İşe Yarar?
Stresi azaltmada etkilidir, mutluluk hissi verir. Ciltteki yara izlerini hafifletmede etkilidir. Cildin yağ dengesini korur, siyah nokta oluşumunu azaltır. Egzama ve sedef problemlerine iyi gelir. Yüksek kolesterolü düşürmeye yardımcıdır. Sindirimi destekler, gaz problemine iyi gelir. Bağışıklığı destekler. Ateş düşürücü etkisi vardır. Ağız ve diş sağlığını destekler. Adet ve menopoz problemlerinde fayda sağlar. Ortam havasını temizler. Kötü kokuların yok edilmesinde etkilidir.
Bergamot Yağı Nasıl Kullanılır?
Bergamot yağı sabit yağlar ile seyreltilip kullanılabilir. Buhurdanlık veya difüzörle ortam kokulandırmada kullanılabilir.
20 ml sabit yağ içerisine 5 damla bergamot yağı ekleyip cildinize tatbik edebilirsiniz.
Buhurdanlık veya difüzöre 5-6 damla bergamot yağı ekleyip ortam kokulandırma yapabilirsiniz.
Enerji düşüklüğü yaşadığınızda veya mutsuzluktan sıyrılmak istediğiniz durumlarda, yanınızda taşıdığınız bergamot yağı şişesini koklayarak da etkisinden faydalanabilirsiniz.
Bergamot Yağı Nerelerde Kullanılır?
Cilt Bakımı İçin Bergamot Yağı Nasıl Kullanılır?
Bergamot yağını şu şekilde kullanabilirsiniz: Cildinizi temizleyin. Ardından (20 ml sabit yağ içerisine 5 damla ekleyip karıştırdığınız) bergamot yağından cildinize 3-4 damla dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın.
Cilt maskelerinin içerisine 2-3 damla bergamot yağı ekleyebilirsiniz.
Toniğinizin içerisine 3-4 damla bergamot yağı ekleyebilirsiniz.
Cildinize bergamot yağı kullandıktan sonra güneşe çıkmayın, mümkünse uygulamayı gece yapın.
Saç Bakımı İçin Bergamot Yağı Nasıl Kullanılır?
Bergamot yağını sabit yağ ile karıştırıp saç ve saç diplerine uygulayabilirsiniz. Banyodan önce, (20 ml sabit yağ içerisine 5 damla ekleyip karıştırdığınız) bergamot yağından saç diplerinize 8-10 damla masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Şampuan ve diğer saç bakım ürünlerinin içerisine 4-5 damla bergamot yağı ekleyebilirsiniz.
Ev İçin Bergamot Yağı Nasıl Kullanılır?
Temizlik sularının içerisine bir kaç damla bergamot yağı ekleyerek hem kokusundan hem temizleyici özelliğinden faydalanabilirsiniz.
Buhurdanlık veya difüzöre 5-6 damla ekleyerek ortam kokulandırması yapabilirsiniz. Bu şekilde rahatlatıcı özelliğinden faydalandığınız bergamot yağı sayesinde böcek ve sinekleri de evinizden uzak tutabilirsiniz.
Evdeki tekstil ürünlerini ve giysilerinizi bergamot yağı ile kokulandırabilirsiniz. Fısfıslı bir şişeye 100 ml su ve 5-6 damla bergamot yağı ekleyin ve çalkalayın. Karışımı kokulandırmak istediğiniz giysi ve çarşaf, perde, koltuk gibi gibi eşyaların üzerine fısfıslayın. Her kullanımdan önce şişeyi iyice çalkalayın.
Ev yapımı mum ve sabunların içerisine koku kazandırmak ve etkilerinden faydalanmak için bergamot yağı eklenebilir.
Kek ve kurabiye hamurlarına, soğuk ve sıcak içeceklerin içerisine 1-2 damla bergamot yağı ekleyerek aroma kazandırabilirsiniz.
Bergamot Yağı Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli?
Kronik rahatsızlığı olanlar, çocuklar, hamileler, emziren anneler ve evcil hayvanlar için doktora danışarak kullanılmalıdır.
Bileğinizin iç bölgesine damlatarak alerji yapıp yapmadığını test edin.
Bergamot yağını serin ve ışık almayan bir yerde saklayın.
Çocukların erişemeyeceği yerde muhafaza edin.
Her kullanımdan sonra kapağını iyice kapattığınızdan emin olun.